Metatag
No Result
View All Result
  • Login
  • Cất cánh cùng Dân tộc
  • Cất cánh cùng Tự hào
    • Chuyển động 24/7
    • Những cánh sen vàng
    • Khám phá quyền lợi
  • Cất cánh cùng Niềm tin
    • Bay không giới hạn
    • Nâng tầm VNA
      • Sổ tay Văn hóa Nâng tầm
    • Chuyển đổi số
  • Đảng trong tim chúng ta
    • Hướng tới Đại hội Đảng
    • Búa Liềm Vàng
    • Thiết kế logo Đại hội Đảng
    • Đảng soi đường
  • 30 năm cùng non sông cất cánh
    • Sách 30 năm
    • Vẽ Vietnam Airlines trong tương lai
    • Thư gửi người bạn Vietnam Airlines 20 năm sau
    • Cất cánh tự hào Việt Nam
    • Thanh âm tự hào Vietnam Airlines
    • Vietnam Airlines trong tôi là…
  • Cất cánh cùng Dân tộc
  • Cất cánh cùng Tự hào
    • Chuyển động 24/7
    • Những cánh sen vàng
    • Khám phá quyền lợi
  • Cất cánh cùng Niềm tin
    • Bay không giới hạn
    • Nâng tầm VNA
      • Sổ tay Văn hóa Nâng tầm
    • Chuyển đổi số
  • Đảng trong tim chúng ta
    • Hướng tới Đại hội Đảng
    • Búa Liềm Vàng
    • Thiết kế logo Đại hội Đảng
    • Đảng soi đường
  • 30 năm cùng non sông cất cánh
    • Sách 30 năm
    • Vẽ Vietnam Airlines trong tương lai
    • Thư gửi người bạn Vietnam Airlines 20 năm sau
    • Cất cánh tự hào Việt Nam
    • Thanh âm tự hào Vietnam Airlines
    • Vietnam Airlines trong tôi là…
No Result
View All Result
Metatag
No Result
View All Result
Home Cất cánh cùng Tự hào

Anh Chu Tam Tuấn: Trở lại đường chạy với tinh thần mạnh mẽ và đầy cảm hứng

Truyen Thong Noi Bo-COMM by Truyen Thong Noi Bo-COMM
17/09/2025
in Cất cánh cùng Tự hào, Chuyển động 24/7
Reading Time: 5 mins read
A A
1
0
SHARES
524
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Biến thử thách thành động lực

Khi trò chuyện cùng anh Tuấn, tôi nhận ra câu chuyện của anh không chỉ kể về niềm đam mê chạy bộ mà hơn cả đó là hành trình vượt qua thử thách để trở lại mạnh mẽ hơn. Trước khi sẵn sàng chinh phục đường đua Run For Love 2025, anh Tuấn từng phải phẫu thuật để điều trị thoát vị đĩa đệm.

Năm 2020, sau khi phẫu thuật điều trị thoát vị đĩa đệm, anh Tuấn nhanh chóng trở lại đường đua Run For Love 2022. Tuy nhiên, việc chạy đã khiến anh Tuấn bị đau lưng trở lại. Anh nhận ra mình cần có thời gian để chuẩn bị kỹ lưỡng hơn trước khi sẵn sàng trở lại đường đua.

Vì lý do sức khỏe, anh Tuấn buộc phải chậm lại trên hành trình chinh phục lại đường chạy. (Ảnh: NVCC)

Anh Tuấn học cách lắng nghe cơ thể mình, bắt đầu tìm hiểu sâu hơn về các phương pháp tập luyện khoa học và phù hợp. Khi trở lại đường đua Run For Love 2025, anh Tuấn mang đến tâm thế hoàn toàn mới: không dừng lại ở một cuộc thi, anh bắt đầu chinh phục lại đường chạy sau hành trình đầy sự chuẩn bị kỹ lưỡng, kiên trì và bền bỉ. Mỗi ngày, mỗi bước chạy là một khoảnh khắc anh Tuấn vượt qua giới hạn của bản thân mình.

Sự trở lại đầy chiến lược

Với tâm thế mới, lần trở lại đường chạy năm nay của anh Tuấn không chỉ có đam mê mà còn được tính toán đầy chiến lược. Đến hiện tại, anh cảm nhận rõ “chiếc lưng với vết mổ đã ổn và vững chắc hơn”. Tín hiệu ấy cho anh biết đã đến lúc quay lại với đường chạy.

Sau thời gian luyện tập bền bỉ và chuẩn bị kỹ lưỡng, anh Tuấn đã sẵn sàng quay trở lại. (Ảnh: NVCC)

Được một người bạn lâu năm đồng hành và chỉ dẫn về việc chạy bộ khoa học, anh Tuấn bắt đầu đi bộ hằng ngày để rèn luyện sự dẻo dai, sau đó dần chuyển sang chạy với tốc độ chậm và đều. Anh nâng dần cự ly mỗi ngày, từ 1km, 2km, rồi đến 3km cho đến khi đạt được 5km theo mục tiêu anh đặt ra. Việc tuân thủ chiến lược luyện tập đã đặt ra giúp anh Tuấn vượt qua những lo ngại trước đây để từng bước xây dựng lại niềm tin vào chính bản thân mình.

Anh Tam Tuấn đã biến những bước chạy của mình thành một lời khẳng định đầy sức thuyết phục: Chạy bộ là thước đo sức khỏe “chuẩn nhất, tốt nhất”. “Dù đi bộ sẽ giúp bạn dễ duy trì nhưng chỉ khi chạy, bạn mới thực sự cảm nhận và đo được sức khỏe của mình hiện đang ở đâu để từng bước vượt qua những giới hạn của bản thân” – anh Tuấn bộc bạch.

Chạy không chỉ vì sức khỏe cá nhân

Anh Tuấn không chỉ kể lại câu chuyện phục hồi thể chất. Trò chuyện với anh, tôi hiểu sâu sắc hơn động lực để anh quyết tâm quay lại đường chạy Run For Love. “Mỗi người lao động trong Tổng công ty như 1 tế bào nhỏ bé vậy, tế bào có khỏe thì Tổng công ty mới khỏe được. Chính bởi vậy, mỗi cán bộ nhân viên có sức khỏe mới có nhiều năng lượng, nhiều sáng tạo trong công việc, góp phần tăng năng suất lao động, tăng doanh thu, tạo động lực cho Tổng công ty ngày càng phát triển và thu nhập cho chính bản thân mình” – anh Tuấn tâm sự.

Anh Tuấn nhấn mạnh rằng mỗi cá nhân khỏe sẽ tạo nên một Tổng công ty khỏe. (Ảnh: NVCC)

Với anh Tuấn, câu chuyện nào của cá nhân cũng gắn liền với sức mạnh tập thể. Với Vietnam Airlines, sức mạnh không chỉ đến từ đội tàu bay hiện đại hay mạng lưới đường bay rộng khắp, sức mạnh nội tại của thương hiệu đến từ chính những cán bộ nhân viên luôn tràn đầy năng lượng và tinh thần bền bỉ.

Khi mỗi người quan tâm đến sức khỏe của mình, chúng ta không chỉ chăm lo cho bản thân mà còn góp phần tạo nên một tập thể đoàn kết, vững vàng, sẵn sàng bứt phá. Anh Tuấn coi đó kim chỉ nam cho câu chuyện của mình, nơi giải chạy Run For Love thực sự là sân chơi thể thao đúng nghĩa, nơi mọi người không chỉ rèn luyện sức khỏe mà còn là nơi để mọi người giao lưu, kết nối, từ đó hỗ trợ nhau trong công việc hàng ngày.

Trong bối cảnh Vietnam Airlines đang nỗ lực cùng nhau bứt phá, câu chuyện của anh Chu Tam Tuấn là một lời khẳng định đầy thuyết phục, rằng sức khỏe của mỗi cá nhân chính là nền tảng vững chắc cho sự phát triển của cả tập thể. Mỗi bước chạy của anh đều mang theo ý chí vượt lên chính mình và là nguồn động lực cho những người đồng nghiệp, để cùng nhau xây dựng một Vietnam Airlines vững mạnh và đầy sức sống.

Run For Love 2025 vì thế không chỉ là một giải chạy hơn cả, Run For Love là lời nhắc nhở để mỗi bước chân của CBNV Vietnam Airlines cùng hòa nhịp, nuôi dưỡng một tập thể khỏe mạnh, đoàn kết và đầy sức sống.

Previous Post

[Vẽ Vietnam Airlines trong tương lai] Chuyến bay hồi sinh

Next Post

Khai giảng Lớp bồi dưỡng kiến thức phát triển nguồn cán bộ đại diện tại Chi nhánh nước ngoài

Next Post
Khai giảng Lớp bồi dưỡng kiến thức phát triển nguồn cán bộ đại diện tại Chi nhánh nước ngoài

Khai giảng Lớp bồi dưỡng kiến thức phát triển nguồn cán bộ đại diện tại Chi nhánh nước ngoài

Comments 1

  1. DH says:
    6 tháng ago

    tuyệt vời! chúc mừng anh Tuấn bài viết rất hay

    Bình luận

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

TIN MỚI

TCT tổ chức hội nghị công bố các quyết định về công tác cán bộ

18/12/2025
Tạp chí Heritage – Vietnam Airlines làm việc với lãnh đạo TP. Cần Thơ

Tạp chí Heritage – Vietnam Airlines làm việc với lãnh đạo TP. Cần Thơ

18/12/2025
Chung kết Giải thể thao Công nhân Lao động VAECO năm 2025: Sôi nổi, đoàn kết, lan tỏa giá trị văn hóa doanh nghiệp

Chung kết Giải thể thao Công nhân Lao động VAECO năm 2025: Sôi nổi, đoàn kết, lan tỏa giá trị văn hóa doanh nghiệp

18/12/2025
Vietnam Airlines mở rộng hợp tác quốc tế hướng tới phát triển bền vững và nâng cao năng lực cạnh tranh

Vietnam Airlines mở rộng hợp tác quốc tế hướng tới phát triển bền vững và nâng cao năng lực cạnh tranh

17/12/2025

Giải thưởng của Vietnam Airlines

Facebook Icon-icon_of_zalo Instagram Youtube
  • Sơ đồ trang
  • Sơ đồ trang
  • Sơ đồ trang

Giấy phép số 78/GP-TTĐT do Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 24/4/2019

  • Số 200 Nguyễn Sơn, Phường Bồ Đề, Hà Nội
  • Email : truyenthongnoibo@vietnamairlines.com
  • Điện thoại : (+84-24) 38272289
  • Fax : (+84-24) 38722375

© 2025 Bản quyền thuộc về Vietnam Airlines

Được phát triển bởi:

Được phát triển bởi:

Tiện ích nhanh

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Cất cánh cùng Dân tộc
  • Cất cánh cùng Tự hào
    • Chuyển động 24/7
    • Những cánh sen vàng
    • Khám phá quyền lợi
  • Cất cánh cùng Niềm tin
    • Bay không giới hạn
    • Nâng tầm VNA
      • Sổ tay Văn hóa Nâng tầm
    • Chuyển đổi số
  • Đảng trong tim chúng ta
    • Hướng tới Đại hội Đảng
    • Búa Liềm Vàng
    • Thiết kế logo Đại hội Đảng
    • Đảng soi đường
  • 30 năm cùng non sông cất cánh
    • Sách 30 năm
    • Vẽ Vietnam Airlines trong tương lai
    • Thư gửi người bạn Vietnam Airlines 20 năm sau
    • Cất cánh tự hào Việt Nam
    • Thanh âm tự hào Vietnam Airlines
    • Vietnam Airlines trong tôi là…

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Sky HR

Sky Office

BPM

IDAD

VNA Discovery

Chia sẻ ý kiến của bạn

Chúng tôi trân trọng mọi góp ý nhàm nâng cao chất lượng nội dung và trải nghiệm trang tin