“Bạn chính là những gì bạn suy nghĩ”!
Thật vậy, một triết gia người Mỹ đã khẳng định và đút kết điều đó. Đó cũng chính là câu trả lời cho hàng loạt những câu hỏi mà chúng ta băn khoăn mỗi ngày.
“Vì sao chúng ta thấy người kia luôn hạnh phúc?”
“Vì sao người này luôn vui vẻ với những nguồn năng lượng luôn tích cực mỗi ngày?”
Nhưng ngược lại, “Vì sao lại có người luôn nhiều những ưu tư, nỗi buồn trong lòng và hiện lên khuôn mặt?”.
Mọi căn nguyên của hạnh phúc hay khổ đau đều xuất phát từ chính chúng ta. Nó được quyết định bởi tâm thức, chính vì vậy, tâm thức của chúng ta là tài sản quý giá nhất trong mỗi con người, chỉ chúng ta mới điều khiển được nó. Tâm thức được chia thành hai loại, đó là ý thức – cấp độ lý trí và tiềm thức – cấp độ phi lý trí .
Bí mật sức mạnh của mọi vấn đề nằm tiềm thức của mỗi người, chỉ khi chúng ta thấu hiểu được tiềm thức thì chúng ta có thể làm chủ được cuộc đời mình. “Sức mạnh tiềm thức” là một công trình nghiên cứu về khoa học tinh thần của Tiến sĩ Tâm lý học – Joseph Murphy, ông cũng là diễn giả và là tác giả của cuốn sách cùng tên được nhật báo New York Times bình chọn là một trong những cuốn sách bán chạy nhất.
Cuốn sách “Sức mạnh tiềm thức” là một cuốn sách rất quen thuộc cho những ai quan tâm đến lĩnh vực tâm lý – kỹ năng sống và phát triển bản thân. Cuốn sách đã được tác giả trao gửi rất nhiều tâm tư và tâm huyết vào đó.
Sức mạnh nội tâm của con người là những điều còn tiềm ẩn, cuốn sách giúp chúng ta thấu hiểu và suy ngẫm về những điều đó. Kiến thức trong cuốn sách không quá trừu tượng, khó hiểu mà nó đi vào những ví dụ thực tế trong cuộc sống, giúp chúng ta có thể hình dung, mường tượng và có thể áp dụng ngay vào cuộc sống của mỗi ngày.
Cuốn sách bao gồm 20 chương, với từng chương là những phân tích tâm lý của tiềm thức con người đối với những khía cạnh trong cuộc sống và cả những liệu pháp chữa trị tinh thần mà tác giả Joseph Murphy có để cập đến. Cuốn sách còn giúp chúng ta rèn luyện tư duy rất nhiều, phân tích cách chúng ta ứng biến với các tính huống xảy ra trong cuộc sống để chúng ta có thể hiểu bản thân mình hơn và luôn sản sinh ra những nguồn năng lượng tích cực mỗi ngày.
Thay cho lời kết, tôi xin trích dẫn một câu nói mà tôi rất tâm đắc: “Khả năng của con người là vô hạn, chính những suy nghĩ của chúng ta làm chúng ta trở nên có giới hạn”. Vì vậy, ai trong mỗi chúng ta cũng cần suy nghĩ tích cực mỗi ngày và luôn luôn tin tưởng vào bản thân nhé.
ĐTN TCT
